پرهام

پرهام جان تا این لحظه 1 سال و 1 ماه و 8 روز سن دارد

روشی مناسب برای درمان سرماخوردگی کودک

راه درمان سرما خوردگی در منزل

  • بدن کودک خود را گرم کنید: با استفاده مواد غذایی گرم مثل عسل، خرما یا اینکه بدن کودک خود را با استفاده از سیاه دانه و روغن بنفشه گرم کنید .
  • عفونت کلی بدن کودک را درمان کنید :عرق پونه (یارپوز) ، دم کرده آویشن شیرازی و پولک و همچنین خوراندن عسل طبیعی بوقلمون گاو استفاده کنید.
  • درمان عفونت سر :استفاده از روغن بنفشه
  • درمان عفونت گوش :عفونت های ساده گوش نوزادان و کودکان به راحتی با عسل درمان می شوند
  • درمان آبریزش و گرفتگی بینی:مقداری نمک طبیعی (نمک دریا یا سنگ نمک) را در آب ولرم حل کنید و میزان نمک آن طوری باشد که هم اثرگذار باشد و هم بینی را نسوزاند. چکاندن چند قطره از این محلول در بینی کودک ، سبب رفع گرفتگی بینی و درمان عفونت آن شده و خواهید دید که کودک دلبند شما بسیار احساس راحتی خواهد کرد. استخر ماهی
  • درمان تهوع و استفراغ:به کودک خود انار یا آب انار بدهید.
  • پایین آوردن تب: پاشویه کردن کودک
  • درمان لرز و درد بدن:ترکیب سیب سفید و عسل طبیعی

تاریخ : 24 شهریور 1397 - 21:49 | توسط : madiseh | بازدید : 7 | موضوع : وبلاگ |

طول درمان افسردگی کودکان و نوجوانان و بزرگسالان

افسردگی عبارت است از احساس غم، دلسردی، یاناامیدی به مدت حداقل ۲ هفته در اغلب روزها و اغلب ساعات روز، به علاوه علایم همراه.همه ما گاهی اوقات احساس خستگی، بدبختی و ناراحتی میکنیم، این احساسات معمولاً بیش از یک یا دو هفته دوام نمی آورند و چندان با روند زندگی ما تداخل ایجاد نمی کند. گاهی اوقات دلیل خاصی برای آن وجود دارد، گاهی هم فقط از غم و اندوه ناشی میشود. ما معمولا خودمان از پس آنها برمی آییم و نیازی به کمک گرفتن از دیگران نداریم.


۱- مقدمه

بیماری افسردگی بر طرز فکر، احساس و رفتار شما تاثیر می‌گذارد. افسردگی می‌ تواند، باعث ابتلا به انواع بیماری‌ های جسمی و روانی شود. افرادی که دچار افسردگی شده اند ممکن‌ است در انجام وظایف روزانه ناتوان بوده و حتی احساس کنند، زندگی ارزش ندارد. برخلاف تصور افراد، افسردگی فقط یک ضعف و ناتوانی نیست و نمی‌ توان آن را به سادگی نادیده گرفت، بلکه یک بیماری مزمن مانند دیابت، فشارخون و … است که باید برای درمان آن اقدام کرد. اکثرافراد مبتلا به بیماری افسردگی بعد از مصرف دارو، جلسات مشاوره و یا سایر اشکال درمان، بهبود می‌یابند.

۲- علایم افسردگی :

  • بی علاقگی یا لذت نبردن از فعالیت هایی که معمولاً لذت بخش و جالب اند
  • حس خودکم بینی یا احساس گناه بیش از حد و نامتناسب
  • داشتن ایدۀ خودکشی به طور مکرر، خواه با نقشه یا بدون نقشۀ دقیق یا با اقدام به خودکشی.
  • مشکلات خواب. قارچ ممکن است به شکل بی خوابی یا پرخوابی بروز کند
  • آشفتگی یا کندشدن روانی ورمی-حرکتی
  • مشکلات اشتها که هم به شکل بی اشتهایی و کاهش وزن و هم بالعکس
  • مشکلات تمرکز
  • احساس روزانه خستگی یافقدان انرژی

سرعت روان درمانی  به عوامل زیر بستگی دارد :(در هر گروه سنی)

  • بیماری مشخص و موقعیت فرد؛
  • شدت علائم موجود فشن در فرد؛
  • مدت زمانی که فرد علائم مشکلات روانی را داشته یا با آن دست‌وپنجه نرم می‌کرده است؛
  • میزان پیشرفت فرد؛
  • میزان استرسی که فرد تجربه کرده است؛
  • میزان مداخله مشکلات روحی-روانی در زندگی روزمره‌ی فرد؛
  • میزان حمایت خانواده و نزدیکان از فرد،

تاریخ : 24 شهریور 1397 - 21:46 | توسط : madiseh | بازدید : 7 | موضوع : وبلاگ |

طرز کمک به پرورش خلاقیت کودکان

اساس و شالوده زندگی هر فردی در کودکی شکل می گیرد، پرورش خلاقیت در کودکان موجب می‌شود که در آینده بتوانند با مهارت تفکر خلاق خود گره‌های زندگی خود را به سادگی گشوده و با تصمیم‌گیری بهتر و توانایی حل مسایل خلاقانه از بن بست زندگی خارج شوند.

کودکان خلاق به بزرگسالان خلاقی تبدیل خواهند شد که می‌توانند جامعه را به سوی پیشرفت سریعتر سوق دهند به شرطی که موانع موجود خلاقیت آنان را کور نکند. اگر علاقمندید که کودکان خلاقی داشته باشید می‌توانید از راه‌های ساده‌ای که در ادامه می‌آید، استفاده کنید.

شماره عنوان  شماره راهکار راهکارهای ارائه شده
 ۲  ۱  در اختیار قرار دادن منابع لازم برای کارهای خلاقانه: عنصر مهم تر در این رابطه زمان می باشد، کودکان برای بروز خلاقیت در سنینی که تجربه ای ندارند احتیاج به زمان دارند. ویولن
 ۲  ۲  در اختیار قرار دادن فضای لازم مختص کارهای خلاقانه: هرچه مکان محدودتر باشد باعث شکوفایی بیشتر خلاقیت می شود، البته مهم این است که کودک آن فضا را متعلق به خود بداند و کنترلش را به دست گیرد.
 ۲  ۳  سادگی را مد نظر قرار دهید: کودکان هنگام بازی اگر به حال خود رها شوند بسیار خلاق هستند مهم داشتن امکانات بیشتر نیست، مهم پرورش تخیل با امکانات محدود است.
 ۲  ۴  هدایای فرزندتان را مدیریت کنید: به عنوان مثال قطعات اسباب بازی که با چند پیچ و مهره به هم اتصال پیدا می کنند می تواند از یک قطعه کامل و آماده بهتر باشد. ویولن
 ۲  ۵ خانه ی خود را به ظرف کشت بذر خلاقیت تبدیل کنید: این علاوه بر محیطی است که ویژه برای  پرورش خلاقیت ایجاد کرده اید.
 ۲  ۶  ایده پردازی را وسوسه کنید: در نظر داشته باشید که  عملی بودن و ارزیابی ایده ها را در این فرصت نادیده بگیرید ودر مواقع مختلف کودک را تشویق به نظر دادن کنید.

تاریخ : 12 شهریور 1397 - 15:49 | توسط : madiseh | بازدید : 8 | موضوع : وبلاگ |

نکات تربیتی فرزندان

تربیت کودک یکی از مهم ترین مسائلی است که هر پدر و مادری باید در وهله ی اول به آن توجه داشته باشند و سعی کنند کودک را به درستی تربیت کنند .چون کودک تربیت شده  فردا وارد جامعه می شود اگر به درستی تربیت نشود مسلما فرد خوبی در اجتماع نخواهد شد. 

بخش اول – ۲۰ نکته ی مهم برای تربیت اولاد شما


تقویت خودباوری و اعتماد بنفس در کودک: صدای شما، حرکات بدنتان و طرز رفتارتان و اینکه آیا یک پدریا مادر دارای اعتماد بنفس هستید باعث می شود کودک شما هم دقیقا همانگونه شود. مثلا برای موفقیت های کوچک آنها هدیه بخرید یا اینکه به آنها بگویید هیچ اشکالی ندارد اگر گاهی در زندگی گیتار اشتباهی مرتکب شوند.
برای کودکان تان وقت بگذارید، باور کنید هیچ چیز از این مهم تر نیست! حتما وقت هایی برای بیرون رفتن و شام خوردن، پارک رفتن، بازی کردن با کودک کنار بگذارید. حتی می توانید برای تشویق کودک، برنامه شب ویژه را اجرا کنید (وقتی کودک کار خوبی انجام می دهد، به او بگویید که مثلا فردا شب با خانواده بیرون می روید و کیک می خورید یا … )
آماده کردن یک محیط امن و مورد علاقه
ایجاد محیط یادگیری با کمک ساکسیفون اسباب بازی ها، برنامه های اموزشی تلویزیونی یا سی دی های آموزشی استاندارد
آموزش انضباط به کودکان با وادار کردن آنها به انجام کارهای شخصی شان بخصوص مرتب کردن اتاق و سرجای خود گذاشتن وسایل بعد از بازی کودک
پدر و مادر شادی باشید تا این شادی به کودکان تان هم منتقل شود و خواهید دید که چطور زندگی تان را روی چرخ شادی قرار می دهند. گیتار کلاسیک
اگر در بین کودکان تان، یکی خجالتی تر است، بیشتر حواستان را به او متمرکز کنید زیرا این گونه کودکان بیشتر در معرض اختلالات روانی و عصبی خواهند بود.
قوانین واضح وضع کنید و به آنها پایدار بمانید. مثلا اینکه کودک حتما باید بعد از بازی وسایل خود را سرجایش بگذارد در غیر این صورت خبری از شهربازی نیست.
از بحث مستقیم برای برخورد با قانون شکنی استفاده کنید


تاریخ : 12 شهریور 1397 - 15:48 | توسط : madiseh | بازدید : 10 | موضوع : وبلاگ |

مراقبت های نوزادان (مهم)

کودک در این سن هنوز باید شیر مادر یا شیر خشک بخورد. بیشتر بچه ها در هر ۴ تا ۵ ساعت ۱۷۰ تا ۱۹۸ گرم شیر دریافت میکنند. میتوانید آبمیوه را در ۴ تا ۶ ماهگی شروع کنید اما باید به مقدار محدودی در روز باشد. اگر فرزندتان از شیر خودتان تغذیه میکند گاهی اوقات میتوانید شیرتان را در شیشه بدوشید تا کودکتان راه دیگر شیر خوردن را هم یاد بگیرد و هم اینکه دیگران میتوانند از این راه به فرزند شما شیر بدهند. بعضی بچه ها در این سن میتوانند خوردن غلات را شروع کنند، وقتی بچه برای خوردن غلات آماده است که بتواند به اندازه کافی سرش را بالا بگیرد تا بتواند با قاشق غذا بخورد. برای دادن غلات به بچه به جای استفاده از بطری نوزاد و… از قاشق استفاده کنید.در کنار فرزندتان بنشینید دانلود تا عادت های غذا خوردن مناسب را یاد بگیرد. هنگام شروع غلات از برنج میکس شده با شیر مادر یا شیرخشک استفاده کنید. ابتدا از یک مخلوط رقیق استفاده کنید و بتدریج غلظت آن را افزایش دهید.

تغذیه

در ۴تا ۶ ماهگی همچنین میتوانید برای تغذیه کودک از میوه و سبزیجات خالص هم استفاده کنید. یک غذا یا آبمیوه جدید را هر ۵ روز یکبار شروع کنید تا مطمئن شوید بچه به غذای جدید حساسیت ندارد. خوشبختانه بچه ها نسبت به شیشه جوابگو هستند اما زمانی که خیلی گرسنه نیستند از بطری تولد استفاده نکنید. بچه هایی که زمان زیادی بطری در دهانشان است از آن بعنوان یک شیء امنیتی استفاده میکنند پس از شیرگرفتن آنها سختتر است. این کودکان همچنین بیشتر به عفونتهای گوش و پوسیدگی دندان مبتلا میشوند.


تاریخ : 11 شهریور 1397 - 23:16 | توسط : madiseh | بازدید : 7 | موضوع : وبلاگ |

متن زیبا درباره فرزند پسر

دختران نعمت اند وپسران برکت اند هر دوی آنهابرای پدر ومادر ها عزیزاند در این قسمت ما میخواهیم جملات زیبا در مورد پسران به شما ارائه دهیم امیدوارم که لذت ببرید . 

متن اول:

به خاطر تو هم شده همیشه آبی می مانم

به خاطر تو هم شده تمام روزهای بعد از این مهربانتر خواهم شد

دلم میخواهد زودتر دستهایت را بگیرم

زودتر روی دستهایم شاد تکانت دهم بخوابی

زودتر برایت با زبان کودکانه قصه بگویم

بهانه بگیری و من کلافه شوم

بریزی

بپاشی

و من حرص هایم را سر بیخیالی خالی کنم

متن دوم:

در بنفشه زار چشم تو

من زبهترین بهشت ها گذشته ام

من به بهترین بهار ها رسیده ام

تو همزبان بهترین دقایق حیات من

لحظه های هستی من از تو پرشده ست


تاریخ : 11 شهریور 1397 - 23:15 | توسط : madiseh | بازدید : 6 | موضوع : وبلاگ |

واکسن های ضروری نوزاد تا یک سالگی

جدول زمانبندی واکسیناسیون کودک در ۱۲ ماه اول زندگی

سننوع واکسن
بعد از تولد و قبل از مرخص شدن از بیمارستان واکسن ب ث ژ (BCG)
واکسن خوراکی فلج اطفال (OPV)
واکسن تزریقی هپاتیت B (اولین تزریق)
۲ ماهگی واکسن سه گانه تزریقی دیفتری، کزاز و سیاه سرفه(DTaP)
واکسن خوراکی فلج اطفال (OPV)
واکسن تزریقی هپاتیت B (دومین تزریق)
۴ ماهگی واکسن سه گانه تزریقی دیفتری، کزاز و سیاه سرفه(DTaP)
واکسن خوراکی فلج اطفال (OPV)
۶ ماهگی واکسن سه گانه تزریقی دیفتری، کزاز و سیاه سرفه(DTaP)
واکسن خوراکی فلج اطفال (OPV)
واکسن تزریقی هپاتیت B (سومین تزریق)
۱۲ ماهگی واکسن تزریقی سرخک، سرخچه و اوریون (MMR)

تفکیک هر کدام از واکسن ها

۱- واکسن هپاتیت ب :

  • از بیماری مزمن کبد و باربی سرطان کبد جلوگیری می کند.
  • زمانی که کودک از بیمارستان مرخص می شود اولین تزریق انجام می شود و دومین تزریق در یک تا دو ماهگی کودک.
  • اثرات جانبی این واکسن را می توان درد کوتاه مدت و بیقراری کودک.

۲-واکسن روتا ویروس:

  • این واکسن خوراکی است پولیشی و از متداول ترین اسهال و استفراغ ها جلوگیری می کند که باعث از دست رفتن آب بدن کودک شود.
  • بین ۲تا ۴ ماهگی این واکسن تزریق می شود ویا در ۶ ماهگی .
  • از اثرات جانبی این واکسن می توان به  اسهال و استفراغ ملیله دوزی خفیف و بیقراری اشاره کرد .

۳-واکسن سه گانه ی دیفتری کزاز و سیاه سرفه

  • دیفتری یکی از عامل مرگ کودکان ،کزاز باعث انقباض ماهیچه های فک می شود، سیاه سرفه هم یک بیماری عفونی مسری تنفسی است که این واکسن از این سه بیماری جلوگیری می کند.
  • در سنین ۲ ،۴،۶،۱۵ تا ۱۸ ماهگی و ۴تا ۶سالگی
  • اثرات جانبی تورم ، قرمزی تب و از دست دادن اشتها دو روز بعد از دریافت واکسن

تاریخ : 04 شهریور 1397 - 22:59 | توسط : madiseh | بازدید : 7 | موضوع : وبلاگ |

علت بی حالی و تب بالای نوزادان

دلیل تب در نوزادان

  • تب کردن نوزادان دلیل بر واکنش هایی است که درون بدن او اتفاق می افتد که می توان گفت یکی از دلایل تب در کودکان حمله ی میکروب ها به گلبول های سفید خون اوست .
  • یکی دیگر از دلایل تب در کودکان می توان به این موضوع اشاره کرد که شاید کودک گرما زده شده است در معرض آفتاب شدید قرار گرفته است و یا اینکه در هوای خیل گرم  در ماشین قرار گرفته است.
  • تب ویروسی که از علایم آن می توان به این نکته اشاره کرد که هر چقدر به کودک دارو دهیم تب فروکش نمی کند.و دیگری منجوق جوش های پوستی مایل به قرمز است که روی بدن نوزاد ایجاد می شود.

 نکاتی در جهت درمان تب

  • کودک خود را خنک نگه دارید
  • دادن آب وآبمیوه به کودک برای جلوگیری از کم شدن آب بدن او
  • مطمئن شوید که فرزندتان استراحت می کند عکاسی صنعتی
  • برای تب های بالا تر از ۳۹ درجه از استامینوفن استفاده کنید
  • کودک خود را به حمام ببرید (با آب ولرم ) ببینید که دمای بدن او پائئن می اید یا نه .
  • اگر که کودکتان تب ۴۰ درجه دارد تب با استامینوفن پائئن نمی اید و فورا باید با پزشک هماهنگ کنید.

و همچنین در درمان خانگی تب به موارد زیر اقدام کنید:

  • کمپرس  سرد برای کاهش تب
  • کاهش تب نوزاد با شیر مادر
  • ماساژ پا برای درمان تب
  • کاهش تب نوزاد با سرکه ی سیب

نکته: در صورتی که کودک شما واکسینه شده باشد تب داشتن عروسک جورابی به مدت ۲۴ ساعت عادی است.


تاریخ : 04 شهریور 1397 - 22:56 | توسط : madiseh | بازدید : 10 | موضوع : وبلاگ |

آموزش آشپزی به کودک

۱- نکاتی اولیه آموزش آشپزی به کودک

  • قبل از هر چیزی آشپزخانه را برای کودک خود امن کنید و همه ی مواد غذایی را با نقشه بشویید.
  • حواستان باشد که دسته ی قابلمه باید جوری قرار بگیرد که دست کودک با آن برخورد نکند
  • هنگام کار در آشپزخانه پیش بند ببندید و آستین های خود را بالا بزنید .
  • سعی کنید قبل از هر کاری بریدن مواد غذایی را به کودک خود آموزش دهید.
  • کودک را روی چهار پایه ناخن بگذارید که روی کار شما تسلط داشته باشد

۲- نکاتی که باعث تشویق شدن کودک به آشپزی می شود:

  • همه چیز آسان باشد ورمی
  • به کودک اجازه ی دخالت دهید
  • تجهیزات آشپزخانه کودک پسند باشد
  • چیزهای جدید را امتحان کنید
  • با کودک خود خوش بگذارانید
  • کنجکاوی فرزندتان را تحریک کنید
  • بگذارید احساس خاص بودن داشته باشد

تاریخ : 15 مرداد 1397 - 20:32 | توسط : madiseh | بازدید : 12 | موضوع : وبلاگ |